惡夢的啟示

(重複的方法只會得到重複的結果,如果你發現你做的事情一直沒有效果,不如就改用新的方法吧!)

有一個人每晚也會做同一個噩夢,他夢到自己被困在一間房內,他很想逃出去,可是他總是推不開那扇門,他越是害怕,便越大力推那扇門,但無論他如何用盡氣力手,也推不開那扇門,於是他無助地呼叫,然後便驚醒了。
由於那人每晚都被噩夢纏繞,於是他約見了臨牀心理學家,尋求醫治,經過了多次的醫治,那人仍舊是每晚也做相同的噩夢,於是臨牀心理學家對他說:「如果你今晚再做同一個噩夢,你就記住首先深呼吸讓自己穩定情緒,然後留意周圍的環境,看看有沒有甚麼啟示,可以助你逃出去。」
那一晚,那人又夢到自己被困在一間房間內,他又連忙慌張地推門,然後,他忽然想到臨牀心理學家的吩咐,於是他深呼吸讓自己穩定情緒,然後留意周圍的環境,看看有沒有甚麼啟示。果然,他看到門上有一個字:「拉」。於是他便輕鬆地拉開了門,離開了那房間。

這幽默的故事,其實在提醒我們重複的方法只會得到重複的結果,很多時候我們沒有發現這個盲點,反而重複又重複地推那扇門,結果當然也重複又重複地推不開也逃不了。
如果你發現你做的事情一直沒有效果,你可以嘗試改變做法,做法不同,結果才可能有所不同,新的做法,可以帶給你多一份成功的機會,可能會帶出不同的效果。

別期望奇蹟的出現,也別期望別人會改變或環境會改變,主動改變自己,改變慣常使用的方法,可能,從此你便可以輕易地走出困局。